|  |  |  | Programa de ejercicios
LA MÚSICA UTILIZADA pertenece a todos los géneros y ritmos musicales.
EL PROGRAMA DE EJERCICIOS RÍTMICOS CON MÚSICA COMPRENDE:
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Ejercicios de marcha: ejercicios de marcha natural ejercicios complementarios de la marcha ejercicios para el buen apoyo del pie y el aplomo del peso
Desplazamientos laterales y giro del cuerpo Balanceo Rotación Pronación-supinación Ejercicios con los brazos que contribuyen: Ejercicios de brazos con diversos instrumentos Gestos que facilitan y orientan la planificación del movimiento Percusiones: con los pies con las manos con instrumentos
Ejercicios con las manos y dedos Ejercicios de control del movimiento: para iniciarlo y mantenerlo, para detenerlo, para cambiar de sentido. para darle la adecuada mesura en el espacio y en el tiempo. Articulaciones espaciales y temporales
Ejercicios que favorecen el control del equilibrio.
Ejercicios de dominio del peso y del aplomo Ejercicios que favorecen el control de la orientación espacial y corporal Ejercicios que favorecen la movilización de los hombros y de la musculatura axial.
Ejercicios para favorecer la movilización de las caderas Ejercicios de coordinación viso-motora: referencias espaciales y dinámica del ritmo en el espacio Secuencias rítmicas de movimiento y bailes de salón Ejercicios cognitivos que trabajan: la atención, observación, concentración, la planificación motora: percepción, comprensión, aprendizaje y ejecución de movimientos, el mantenimiento en mente, memoria cinestésica, capacidad de secuenciación, capacidad de cambio, la orientación espacial y corporal, la orientación temporal, la intención.
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